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Vers un Corps Plus Fort et Plus Souple :

Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être de notre communauté, nous avons eu le plaisir d’accueillir Elie pour une séance d’initiation au stretching et à la mobilité dynamique ! 💪✨ Au cours de cet événement enrichissant, nos participants ont eu l’opportunité d’explorer les fondamentaux du stretching et de la mobilité, guidés par les conseils avisés d’Elie. Ils ont appris des techniques pratiques pour améliorer leur souplesse, renforcer leur corps et prévenir les blessures. Cette séance, combinant exercices de stretching et mouvements de mobilité dynamique, a permis à chacun de découvrir les bienfaits d’une routine d’étirements régulière et adaptée à leurs besoins. Nous remercions chaleureusement Elie pour son expertise et son animation dynamique, ainsi que tous les participants pour leur engagement et leur enthousiasme. Ensemble, nous continuons à cultiver un environnement propice à la santé et au bien-être au sein de notre communauté !

Le vendredi 20 octobre 2023 s’est déroulé l’initiation au stretching et à la mobilité dynamique. 😍

  • Espace: Espace Coworking & Cuisine

  • Nombre de participants: 20 personnes max

  • Condition d’accès: Gratuit pour les Cominders

  • Information complémentaire: boissons et snacking

Où ça se trouve?

  • ComindLab
  • 9 Chaussée Jules César
  • 95520 Osny

Ça se passe quand?

  • vendredi 20 octobre 2023
  • 10h-12h

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Vivez une expérience incroyable en faisant prospérer votre activité dans un environnement convivial et plein d’intelligence collective.

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